Start
Von 14. – 19. Mai findet heuer das The Pole Retreat | ROOT & BLOOM statt.
Wir verbringen gemeinsam fünf Tage in der traumhaften & hügeligen Toskana.
Root & Bloom – Verwurzeln & Aufblühen.
Dieses Retreat ist eine Auszeit vom Funktionieren und ein Zurückkehren in deinen Körper.
Bei The Pole Retreat | ROOT & BLOOM verbinden wir entspannenden Urlaub mit kraftvollem Poledance & achtsamen Körperübungen.
Es geht nicht um höher, schneller, fordernder – sondern um tiefer, ehrlicher und fördernder.
Du darfst wachsen – in deinem Tempo und mit starken Wurzeln.
Zwischen den Trainingseinheiten, gemeinsamen Mahlzeiten und Momenten der Ruhe entsteht etwas Besonderes:
Verbindung. Zu dir. Zu deinem Körper. Und zur Gruppe.
The Pole Retreat | ROOT & BLOOM versteht sich als exklusives, mehrtägiges Erlebnis im kleinen Rahmen: 2-3 Trainerinnen & 10–12 Teilnehmerinnen bilden den menschlichen Rahmen – so entsteht Nähe, echter Austausch und Raum für Wachstum auf allen Ebenen.
Warum es kein „Camp“ ist.
Ein Camp ist oft leistungsorientiert und
eine große körperliche Belastung.
Viele Stunden Training, Fokus auf Technik,
Fortschritt, Level-Up.
Ein Retreat hält einen anderen Fokus und
bedeutet auch Rückzug und Raum für Integrations und Bewusstheit.
Natürlich trainieren wir intensiv und professionell – aber nicht im Sinne von „Durchpowern“. Wir kombinieren Technik mit Regeneration und Herausforderung mit Reflexion.
Du bist hier kein Teilnehmer, der funktionieren muss.
Du bist ein Mensch mit eigener Geschichte,
eigener Energie und eigenem Rhythmus.
Gemeinnützig & Sinnvoll.
The Pole Retreat | ROOT & BLOOM ist ein Projekt im Rahmen des gemeinnützigen & ideellen Vereins Polesport Österreich – mit einem klaren Zweck:
den Polesport zu fördern und erlebbar zu machen.
Die Einnahmen fließen neben den Kosten des Retreats in die Vereinszwecke und unterstützen weitere Projekte: neue Retreats, Workshops, die Weiterentwicklung unserer Webseite und Angebote sowie Aktionen, die die Pole-Community stärken.
So wird jede Teilnahme nicht nur zu einer Bereicherung für dich selbst, sondern auch zu einem Beitrag für die gesamte Polesport-Szene – wir investieren in Wachstum, Vielfalt und die Förderung von Körper, Geist und Gemeinschaft.
Österreichische Herzenswärme
Hinter unserem Retreat stehen Menschen.
Menschen mit Erfahrung, Tiefe, Leidenschaft – und einer ganz eigenen Handschrift.
Für The Pole Retreat | ROOT & BLOOM legen wir unseren Fokus bewusst auf Trainer*innen aus Österreich.
Warum?
Weil es hier eine unglaubliche & vielfältige Qualität gibt. Weil in der österreichischen Pole-Szene so viele starke, kreative, feinfühlige Menschen wirken, die gesehen werden dürfen.
Die Trainer*innen, die wir suchen und einladen, bringen nicht nur Know-how mit, sondern auch Herz, Authentizität und ihre ganz eigene Energie.
Resi ist seit 2019 Trainerin und hat seither in verschiedenen Studios unterrichtet.
Aktuell unterrichtet sie als selbstständige Trainerin in NÖ, Sankt Pölten, im Studio Passion4Pole die High Intermediate und Beginner Gruppen.
Sie bildet sich kontinuierlich weiter indem sie an unterschiedlichsten Workshops und Camps teilnimmt.
Nicht nur Tricks und Combos – auch Choreographien haben es ihr angetan; je nach Stimmung barfuß oder in Heels.
Ihre eigens kreierten Heels Choreos sind immer leidenschaftlich und oft zackig.
Ab und an widmet sie sich dem Ausdauer-Training, am liebsten draußen in der Natur.
Nici hat vor 11 Jahren die Liebe zum Poledance entdeckt und ist als Trainerin seit 2017 in OÖ bei den Polerockers zu finden – dort unterrichtet sie absolute Beginner Kurse & Masterclass Kurse.
Mit jeder Stunde, die sie unterrichtet, wächst ihre Freude am Poledance mehr, denn sie liebt es Beginner bei ihren ersten Steps zu begleiten und ihre Schühler am Weg zu den tollsten und „unmöglichsten“ Tricks zu begleiten.
Nici macht seit einigen Jahren auch bei Meisterschaften mit und trainiert ihre Schüler ebenso für Meisterschaften und Choreos.
Sie liebt Spinning, Splits, Flexy Shapes und spektakuläre Fotoposen.
Auch Floorwork & Bendy Shapes am Boden haben es ihr angetan.
Julia ist seit 2019 Trainerin und hat 2020 & 2023 zwei Poledance Studios in Oberösterreich mit/eröffnet & geleitet und in diesen Jahren hunderten Schülern den Polesport näher gebracht.
Sie liebt flowy Kombinationen & Choreos – und vorallem das Bewegen an der Spinning Pole.
Tanzen in Heels ist ein weiterer ihrer Lieblingsbereiche. Sie liebt es sich mit Themen wie Weiblichkeit und Sinnlich-
keit zu beschäftigen und diese Leidenschaft an Frauen weiterzugeben, die sich in diesen Bereichen ausdrücken möchten.
Nebenbei widmet sie sich der gesunden Mobility und der Regulation des Nervensystems.
Italienische Gemütlichkeit.
In einzigartiger Lage, hoch oben auf einem Hügel, liegt diese wunderschöne Location im Herzen von Casentino, ein toskanisches Tal im Nordosten in der Provinz Arezzo. Die Umgebung besticht durch eine harmonische Verbindung von erlesener Schönheit – von den toskanischen Hügeln, Flüssen und Wälder über die alten Steinschlösser bis hin zu den mittelalterlichen Dörfern.
Unsere Unterkunft ist ein naturnahes italienisches gemütliches Bauernhaus, das wir exklusiv für uns alleine haben.
Die Lage mit Blick auf das Tal ist fernab von Hektik und Trubel, aber dennoch nur wenige Minuten von allen größeren Städten entfernt.
Für unsere gemeinsamen Stunden steht ein großzügiger Workshopraum bereit. Draußen erwartet dich eine sonnige Terrasse und ein Pool – ideal für Momente der Erholung und des einfachen Genießens der Umgebung.
Hier verschmilzt Natur, Weite und Stille mit kraftvoller Bewegung und kreativer Gemeinschaft – ein Rückzugsort, der Körper, Geist und Seele nährt.
Lust bekommen?
Hier findest du mehr Infos zum Retreat-Programm:
Gebäude drinnen & draußen
Terrakottaböden, Dekorationen von lokalen Künstlern, der Charme antiker Möbel kombiniert mit modernen Stücken: Das ist die warme Atmosphäre und der toskanische Stil. Die 6 Apartments bieten jeglichen Komfort, darunter voll ausgestattete Küchen, eigenes Badezimmer und WLAN.
In der Umgebung
POLESPORT ÖSTERREICH
Impressum & Datenschutz
The Pole Retreat | ROOT & BLOOM ist ein Projekt im Rahmen des gemeinnützigen & ideellen Vereins Polesport Österreich – mit einem klaren Zweck:
den Polesport zu fördern und erlebbar zu machen.